第四天(7月19日)：恩施市区--恩施大峡谷--沐抚古镇
酒店早餐，前往恩施大峡谷（60公里,车程约1.5小时)，恩施大峡谷落脚于神秘的“北纬30度”，国家A旅游景区、国家地质公园，灵秀湖北的旅游名片之一,是**长、美丽的大峡谷之一，也是清江流域较美丽的一段，被誉为**美丽的大峡谷，与美国科罗拉多大峡谷不分伯仲；
抵达【恩施大峡谷】(含套票+景交车+上行缆车+下行手扶电梯)，首先游览【云龙河地缝】（含门票+景交车，游览约1.5小时），云龙地缝景区主要景观有石帘、五彩黄龙瀑布、彩虹瀑布、壁合桥、云龙瀑布、观景平台、怀古亭等；全长约20公里,平均深度为100米,地缝上窄下宽呈“八”字状,上宽平均约为16.8米,下宽平均约30米,地缝宽达100余米,湍急的云龙河穿缝而过,地缝两岸绝壁陡峭，相互对峙，雄险无比；瀑布众多，飞溅而下，蔚为壮观；
12：00享用午餐；
13：00游览【七星寨景区】（含门票+上行缆车+下行手扶电梯，游览约4.5小时），七星寨景区海拔1500-1900米，由小楼门、中楼门、大楼门及绝壁组成，峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸峰、原始森林、远古村寨等景点美不胜收。绝壁围合的空间美；笋立千仞的峰丛美；云蒸霞蔚的梯田美；云龙游弋的地缝美，表现得十分完整和典型，实在是一个巨大的喀斯特地貌**博物馆；主要景点有小楼门群峰、*天、绝壁长廊、回音谷、迎客松、一炷香、双子塔、大地山川、古盐道等；游览七星寨，需爬越5座山，耗时3-5小时，全程不走回头路，下山后，乘坐景区大巴返回游客中心；
游览完后入住酒店，晚餐后自由活动；
住宿：恩施市沐抚古镇四星标准酒店
第七天(7月22日)：岳阳市--深圳市
早餐后开始出发返回深圳（全程920公里，行车需要11小时），中餐服务区自理，抵达深圳交对讲机后散团，结束七天愉快的自驾之旅！
【注意事项】
1、这里早晚温差大，早上要多穿，热了就脱，山上风一吹又凉了，那就再穿上，别怕麻烦，否则很容易。
2、停车时一定要去上一趟厕所，不管有没有排泻欲，因为下一个停车点可能是四、五个小时以后，停车点大都根本没有厕所，就地解决对于不是难事，可是真到了急处，女士也不能例外（雨伞在川藏线不仅仅只是下雨的时候有用）。
3、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，野外活动应戴好太阳帽和墨镜，涂抹防晒霜15分钟以后再出门，好每隔一两小时涂一次，同时格外需要注意的就是嘴唇，在高海拔地区，嘴唇是很容易开裂的，一定要准备防晒霜、保湿露和唇膏。
4、大家活动结束后，都想买些纪念品回家，所以肯定要买藏区特色的一些东西，藏饰：所谓藏银就是白铜，戴了手会发黑，还会有铜臭味，藏胞自己是不戴的，千万别买，一般卖给游客的都很粗糙。藏族人爱戴和绿松石，不过是真的就很昂贵，倒是可以买一些天珠戴，不同的纹理有不同的寓意，但也有假货，有木头做的和塑料的，但份量轻，质感也不同，好的天珠有**的蚀纹；还有就是一路都有当地在兜售他们的物品如虫草、藏红花、等，不要贪便宜去购买而产生不必要的麻烦，因为和你说好价格东西就必须卖给你，你不要也不行。
5、在进藏的准备阶段，应该加强身体锻炼，积攒足够的身体资本，但是在进藏前3个月左右应尽量多休息，不适宜突然增加锻炼
量。平时坚持锻炼的，好在赴藏**个月停止锻炼或减少锻炼，多做休息，临时增加锻炼量，在西藏缺氧环境下反而更容易引起高原反应。
第二天(7月17日)：河池--贵州荔波小七孔--荔波县城
07：30 叫醒后早餐；
08：30 前往贵州黔南布依族苗族自治州的荔波县(170公里，车程约2.5小时)；
11：00 抵达荔波后中餐；
12：30 游览樟江上美丽的景区【小七孔景区】（巳含门票,游览时间3.5小时），风景名胜；中国美丽的地方之一；中国喀斯特。小七孔景区在宽仅1公里、长12公里的狭长幽谷里，集洞、林、湖、瀑、石、水多种景观于一体，玲珑秀丽，令游客耳目常新，有“**级盆景”的美誉。现已经向游客开放的景点有铜鼓桥、小七孔古桥、涵碧潭、拉雅瀑布、68级跌水瀑布、池、龟背山、一龙戏九珠、飞云洞、林、水上森林、天钟洞、湖、卧龙潭、卧龙河生态长廊漂游等。
16：30 前往荔波县城（车程约1小时)，
17：30 抵达荔波县城，晚餐后入住酒店。
住宿：荔波县城四星标准酒店双人间
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